Siguenos:

Tips

RECOMENDACIONES
de la tortillita

  • Tiempo de cocción

15 octubre, 2021
indicadores-de-prevencion-cancer-de-mama

Un historial familiar con atención…

Una de las cosas que quiero dejar claras desde el inicio, es que el hecho de que una integrante de tu familia haya pasado o esté […]
15 octubre, 2021
autoexamen-de-mama-tortiricas

Hacete el autoexamen, ¡son 5 minutos!

Qué podemos hacer en 5 minutos? Tal vez ir al supermercado, hacer una llamada a alguna amiga o familiar, revisar redes sociales, prepararte un gallito, bañarte […]
15 octubre, 2021
alimentacion-cancer-de-mama

Alimentación sana, cuerpo sano…

Muchas veces nos olvidamos del daño que le podemos hacer a nuestro cuerpo si descuidamos nuestra alimentación y al mismo tiempo, podríamos desconocer que esto también […]
1 septiembre, 2021
tortiricas-tip-consejo-alimentacion-02

Consejos para mejorar la nutrición de tu familia

Si de consejos nutricionales se trata, definitivamente que los que aporta TortiRicas a tu alimentación siempre será una gran recomendación y junto a ellas, hay otros […]
31 agosto, 2021
tortiricas-tip-consejo-alimentacion-01

Ideas para tus desayunos con TortiRicas

La Tortilla de los Ticos siempre está presente en tus comidas y el desayuno es considerado como uno de los tiempos de comidas más importantes del […]
12 agosto, 2021
tip-primera-parrillada-tortiricas

Consejos para tu primera parrillada en casa

Esta es una perfecta oportunidad para que te pongás manos a la obra y preparés una riquísima carnita asada en casa para compartir con tu familia, […]